Сайт имеет высокое качество информационного наполнения и входит в зеленую зону общероссийского рейтинга сайтов образовательных учреждений.
Центральный административный округ

Физкультурно-оздоровительное мероприятие «КОЛУМБЫ МЕРГУБСКОГО ОЗЕРА» в Карелии

«Колумбы Мергубского озера» – это приключенческая программа для начинающих путешественников. Главная ее часть – многодневная водная экспедиция на катамаранах по рекам Карелии. Оставив за спиной цивилизацию, дети взрослеют на глазах. Еще бы: им приходится самостоятельно обустраивать быт, справляться с трудностями, принимать решения. Кроме того, это отличная возможность ребятам научиться работать в команде, открыть новые грани общения с одноклассниками и сверстниками, проявить силу воли и упорство! Яркие эмоции, удовольствие от общения, невероятные впечатления и фотографии останутся на всю жизнь!

Физкультурно-оздоровительное мероприятие

«КОЛУМБЫ МЕРГУБСКОГО ОЗЕРА»

15429580893_7ac42df236_o (2)Выездная часть мероприятия: 14 дней.

Сроки реализации: согласно графику заездов

Место проведения: респ. Карелия, Муезерский район, пос. Тикша, ур. Мергуба.

Состав группы 12 человек: 10 детей + 1 сопровождающий + 1 специалист ГБУ «Лаборатория путешествий». Группа может состоять из индивидуальных участников от разных образовательных организаций.

Участники: дети в возрасте от 12 до 17 лет. В мероприятии могут принять участие ребята без ограничений здоровья, а также дети и подростки с инвалидностью или ограничениями жизнедеятельности.

Условия участия: принять участие в мероприятии можно за счёт средств образовательной организации или личных средств участников мероприятия.

Базовая стоимость включает в себя:

  • транспортные услуги (ж/д билеты Москва – Сегежа и Сегежа – Москва);
  • автобусный трансфер (Сегежа – базовый лагерь (туристическая база) и базовый лагерь (туристическая база) – Сегежа);
  • питание (сухой паек) в дороге:
  • питание в базовом лагере (на туристической базе) и в походе;
  • работа специалиста (руководителя группы) и сопровождающего;
  • обеспечение безопасности;
  • медицинское сопровождение.

20958371421_3dd8128ba2_o20924372116_b160f97467_o (2)15861785968_4b42f5604e_o

О Мероприятии

«Колумбы Мергубского озера» – это приключенческая программа для начинающих путешественников. Главная ее часть – многодневная водная экспедиция на катамаранах по рекам Карелии. Оставив за спиной цивилизацию, дети взрослеют на глазах. Еще бы: им приходится самостоятельно обустраивать быт, справляться с трудностями, принимать решения. Кроме того, это отличная возможность ребятам научиться работать в команде, открыть новые грани общения с одноклассниками и сверстниками, проявить силу воли и упорство! Яркие эмоции, удовольствие от общения, невероятные впечатления и фотографии останутся на всю жизнь!

Каждый участник

  • станет сильнее, умнее и увереннее в себе;
  • научится жить полноценной жизнью без компьютера и телевизора;
  • научится грести и управлять катамараном как на спокойной воде, так и на порогах;
  • почувствует прилив адреналина во время прохождения порогов;
  • попробует поймать самую большую щуку в своей жизни;
  • научится работать в команде, уважать чужое мнение и отстаивать свое собственное;
  • сам разведет костер и сварит походную кашу;
  • внесет вклад в летопись своей группы;
  • позаботится о выживании популяции комаров и мошек;
  • познакомится с настоящими северными ездовыми собаками, совершит прогулку с пушистыми друзьями;
  • освоит карельскую лесную велотрассу;
  • попарится в настоящей русской бане;
  • получит справку о прохождении спортивного похода.
  • проведет более двухсот часов на свежем воздухе среди карельских сосен.

Проживание и питание

Базовый лагерь (туристическая база) расположен(а) в Муезерском районе Республики Карелия на берегу живописного Мергубского озера. Во время пребывания в лагере (на турбазе) участники живут в палатках по 3-4 человека. Участникам выдается все необходимое специальное снаряжение – палатки, спальники, теплоизоляционные коврики, катамараны, велосипеды и т.п. На территории лагеря (турбазы) имеется душ, баня, санузлы.

Питание – 5-ти-разовое, включая обязательный вечерний чай. Во время нахождения в базовом лагере (на туристической базе) участники питаются централизованно в столовой, во время похода дети готовят пищу на костре самостоятельно под руководством специалиста (руководителя группы).

Безопасность

Учитывая высокую динамику мероприятия и активность ее участников, все занятия, мастер-классы, тренинги и походы осуществляются мини-группами по 10 человек. Соотношение руководителей к участникам 1 к 5. Участники обеспечиваются всем необходимым снаряжением высокого качества. Занятия на воде и веревочных курсах проводятся с соблюдением правил страховки и в специальной экипировке (касках, спасжилетах, страховочных обвязках и т.п.).

Специалисты, проводящие программу, имеют удостоверение международного образца ассоциации Красный Крест на оказание первой доврачебной помощи. Все сотрудники имеют богатый экспедиционный опыт, опыт работы с детскими группами и проведения различного рода образовательных программ. В МЧС Республики Карелии ежедневно передается сводка о нахождении групп на маршрутах.

План проведения Мероприятия:

1 день - Встреча на Ленинградском вокзале. Отъезд из Москвы.

2 день - Встреча ребят в базовом лагере (на туристической базе). Знакомство. Экскурсия по лагерю (турбазе). Медицинский осмотр.

3 день - Мастер-класс «В лесу не пропадем!»; мастер-класс «Дуем баллоны!»; мастер-класс «Создай команду!»; мастер-класс «Вело-дело». Вечером – тематическая беседа у костра.

4 день - Мастер-класс «Катамаран-и-Я»; мастер-класс «Сибирские хаски»; мастер-класс «Маунтинбайк в тайге»; мастер-класс «Создай команду!». Презентация командных визитных карточек «Давайте знакомиться». Вечером – тематическая беседа у костра.

5 - 6 дни — Тренировочный поход с ночевкой – мероприятие «Открытия на Мергубском озере». Подготовка к водной экспедиции. Коллективное творчество «Флаг группы».

7 - 10 дни — Водная экспедиция. Занятия на маршруте: ориентирование на воде, страховка и самостраховка на водных препятствиях, транспортировка пострадавшего, ловля рыбы на удочку и спиннинг, вязание узлов и многое другое.

11 день - Возвращение из многодневного путешествия. Русская баня.

12 день - Тренинг «Свистать всех наверх!». Презентация команд, фотоотчет о походе. Награждение дипломами, памятными подарками. Вручение справок о походе и знаков отличия за участие в экологической программе.

13 день - Трансфер до ст. Сегежа. Отъезд в Москву.

14 день - Возвращение в Москву. Встреча на Ленинградском вокзале.

Описание занятий, тренингов и мастер-классов в рамках программы мероприятия.

Основные элементы программы

Водная многодневная экспедиция. В путешествии юные «Колумбы» не только покорят бурные пороги и перекаты, но и совершат много больших и маленьких открытий. Оказывается, готовить еду в лесу не так уж и сложно, холод побеждается движением, а геркулесовая каша может быть самым вкусным блюдом на свете. А самое главное: поддержка товарищей помогает преодолеть любые трудности.

«Открытия на Мергубском озере». Однодневный тренировочный поход, поиск географических и исторических объектов с помощью современных средств навигации. Обучив ребят простейшим приемам ориентирования на местности, мы доверим им и супер-прибор – GPS-навигатор. Настоящие путешественники должны уметь определять свое местоположение с безупречной точностью.

Мастер-классы, тренинги, мероприятия

«Дуем баллоны!». Прежде чем отправится в путь на автомобиле – надо подкачать шины, прежде чем начать водную экспедицию, надо познакомиться с устройством туристского катамарана. Изучить его составные части, правильно и безопасно собрать, надуть баллоны. Это первый и самый важный этап подготовки к главному приключению.

«В лесу не пропадем!». Прежде чем отправиться в путь, каждый «Колумб» должен быть уверен, что в случае кораблекрушения он сможет самостоятельно добыть себе пищу, развести костер и обустроить жилье.

«Катамаран-и-Я». Если не отработать технику гребли, катамаран будет идти задом, боком, кругами – по-всякому, только не так, как надо. Но несколько уроков гребли творят чудеса: судно идет ровно и слушается руля, а значит новый материк будет открыт обязательно!

«Создай команду!». Не все дети умеют непринужденно общаться и находить себе друзей. Для того, чтобы группа становилась дружней, и чтобы в ней не было аутсайдеров, психологи разработали ряд игр и упражнений Веревочного курса.

«Сибирские хаски». Четвероногие пушистые красавцы, с которыми «Колумбам» предстоит прогуляться до лесного озера – самые восторженные и безотказные друзья наших путешественников.

«Маунтинбайк в тайге». В лагере (на турбазе) есть прекрасная оборудованная трасса для велотриала и вполне естественно использовать ее, чтобы улучшить свою физическую форму перед походом. Большое удовольствие можно получить от катания на горных велосипедах по карельской тайге.

«Свистать всех наверх!». Когда «Колумбы» уже откроют свою «Америку», нужно сделать все, чтобы радость победы была закреплена и усилена. Для этого мы проводим упражнения на высоте до 8 метров с использованием альпинистского снаряжения. Разумеется, организуется профессиональная страховка.

Экологическая программа. Опытный путешественник знает, каково это – приходить на грязную стоянку. Все наши путешествия могут носить приставку «эко». Мы учимся беречь природу и заботиться о ней.

Спортивные мероприятия по выбору: футбол, волейбол, пионербол, бадминтон, настольный теннис, баскетбол, «Веселые старты», шашки, шахматы;

Культурно-досуговые мероприятия: презентация команд, «Блин-шоу», «Тропа приключений», «Стартин», «Катамаран-FM», «Кулинарный поединок», просмотр кинофильмов или другие мероприятия по графику базового лагеря (туристической базы).

Руководитель мероприятия: Сорокина Людмила Сергеевна

8(495)678-55-62, 8.903.286.98.81 или E-mail: labp@edu.mos.ru

Вы можете оставить предварительную заявку по ссылке.